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吃水果过量也会致病

更新时间:2003-11-19 00:00    作者:admin    文章来源:未知 点击次数: 1145
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不少人把水果当饭吃,以为既减肥又有营养。然而,一些医生提醒人们,过量食用水果容易患上“水果病”。因此,吃水果也应该适量。

吃橘子过量,其中的叶红素易引起皮肤色素沉淀,出现类似肝炎的黄疸,若空腹吃还会引起肠胃病,甚至引起胃结石症。

梨、香蕉均属寒性水果,过量食用则会对胃功能造成损害。尤其是身体不适的人更应注意:香蕉富含钾盐,肾炎患者过量食用,会加重病情。

孕妇食用山楂过多,会刺激子宫收缩,导致流产。

吃多了苹果、桃、枇杷、西瓜等含糖量较多的水果,会使血液中胆固醇含量提高而诱发冠心病。

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